القطيف.. 20 يوماً في مواجهة مشكلات السمنة

القطيف: صبرة

نظّم فرع وزارة الصحة بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع مجمع رند الثالث الطبي فعالية “صحتك في رمضان”، التي أقيمت في واجهة السي فرونت البحرية بالقطيف خلال الفترة من 1 إلى 20 رمضان.

هدفت الفعالية إلى نشر الوعي حول أهمية الفحوصات الدورية، وتبني نمط حياة صحي خلال شهر رمضان، وتعزيز الوقاية من الأمراض المزمنة.

تميزت الفعالية بتقديم مجموعة متنوعة من الأركان التوعوية والفحوصات الصحية، والتي شملت ركن فحص السكر، وآخر لفحص الضغط، وركن السمنة ونمط الحياة الصحي، وركن الاستشارات الطبية، بالإضافة لركن الجلدية، وركن الأسنان.

وكشفت الفحوصات المجانية المقدمة خلال الفعالية عن مجموعة من المؤشرات الصحية المهمة، أبرزها ارتفاع معدلات زيادة الوزن والسمنة بين المشاركين، ورصد حالات ارتفاع ضغط الدم لدى بعض الزوار دون علمهم، مما يعزز أهمية الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، وتفاوت مستويات السكر في الدم.

وأكد المختصون في مجمع رند الثالث الطبي على أهمية اتباع نمط حياة صحي خلال شهر رمضان وما بعده، من خلال:
– تنظيم الوجبات الغذائية واختيار الأطعمة الصحية.
– ممارسة النشاط البدني بانتظام.
– شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب والتوازن الغذائي.
– الالتزام بالفحوصات الدورية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة.